Dieta bezglutenowa – rejs statkiem Norwegian Epic

12/07/2023 Natalia 0

Dieta bezglutenowa – rejs statkiem Norwegian Epic. Wakacje pełne relaksu, rozrywki i niezapomnianych doświadczeń można idealnie połączyć z dbaniem o swoje zdrowie i dietę bezglutenową. Statki wycieczkowe stały się jednym z najpopularniejszych sposobów spędzania urlopu, a jednym z najbardziej imponujących okrętów, które zapewniają niezapomniane wrażenia, jest Norwegian Epic. Dzięki swojej nowoczesnej infrastrukturze i różnorodnym udogodnieniom, podróż na tym statku to nie tylko przyjemność, ale także szansa na utrzymanie diety bezglutenowej bez najmniejszych problemów. Dieta bezglutenowa – na czym polega i

Jak podczas wakacyjnych podróży dbać o nogi?

Jak podczas wakacyjnych podróży dbać o nogi?

10/07/2023 Natalia 0

Wakacje to czas urlopów i wypoczynku. Oprócz planowania wyjazdów z rodziną warto pomyśleć o swoim zdrowiu oraz profilaktyce zapobiegającej powstawianiu obrzęków i zdrętwień nóg, które mogą występować podczas podróży. Wiele godzin spędzonych podczas wyprawy, kiedy nie można rozprostować nóg lub przespacerować się, powodują powikłania, które mogą skończyć się nawet śmiercią. Jak radzić sobie z obrzękami Bardzo dobrym sposobem jest stosowanie maści oraz kremów ziołowych zapobiegającym obrzękom powstałym podczas przelotów samolotem, przejazdów autobusem lub samochodem. Metodą skutecznie zapobiegającą powstawaniu opuchlizny jest